喝啤酒能排石吗？

时间：2025-05-14

亲朋好友聚会总是离不开酒，酒文化是中国文化的一种。很多人都认为喝啤酒能排石，其实不然，这是一个误区。

今天我们就聊一聊为什么很多人相信啤酒能排石。

一、泌尿系结石喝啤酒的危害

不少男性朋友喜欢喝啤酒，认为啤酒含大量水分，可以短期内增加尿量，让人误以为能冲刷结石，这种认知是错误的。

有泌尿系结石的人群喝啤酒其实危害更大。

01酒精升高尿酸

我们喝下去的啤酒代谢后生成尿酸，可能促进尿酸结石形成；

02高嘌呤风险

啤酒富含嘌呤，长期饮用易导致高尿酸血症和痛风发作；

03脱水效应

酒精会抑制抗利尿激素，初期排尿增多，但后续反而导致身体脱水，尿液浓缩，更易形成结石；

04刺激炎症

酒精可能加重尿路粘膜水肿，反而阻碍结石排除。

二、如何缓解泌尿系结石的症状

所以，喝啤酒排石等于得不偿失！与其依赖不科学的方法，不如做到以下三点：

1）每日足量饮水（白开水最佳）；

2）调整饮食结构（如草酸钙结石需限制菠菜、浓茶，尿酸结石需限制动物内脏和啤酒），另外定期复查泌尿系B超；

3）遵医嘱用药或者到医院进一步检查和治疗。

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供稿作者：杭州明州医院泌尿外科副主任医师曹靖

编辑整理：杭州明州医院宣传中心

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