孩子高考、老人住院，中年妈妈“累”出头晕、耳鸣

时间：2020-09-01

人到中年，生活不易。上有老，下有小，既要操持一家老小的生活，又要应对随时可能袭来的职场瓶颈。更糟糕的是，身心俱疲的时候，健康发出“警报”。

工作家庭连轴转

中年妈妈“累”出头晕、耳鸣

44岁的赵女士（化名）最近几个月就陷入中年疲惫生活中，身体状况频频 “亮红灯”。

赵女士的女儿是今年的高三毕业生，前几个月为了让女儿安心备考，她花了不少心思。在繁重的工作之余，赵女士每天变着花样给孩子做营养餐；为了给孩子减轻压力，经常抽时间陪孩子散步谈心；晚上也总是等孩子睡了才睡觉。

尽管每天不停歇地连轴转，但为了孩子的前途，赵女士心里十分安慰，不过一段时间后她的身体却发出抗议。

赵女士开始频繁出现耳鸣，右耳里时常嗡嗡作响，又像塞了一团棉花，闷闷的。赵女士觉得可能是没休息好的缘故，但也顾不上这么多。

祸不单行，不久赵女士的母亲摔倒发生骨折住院，赵女士又挤出一部分时间照顾母亲，每天依旧忙里忙外。

一段日子过去，赵女士又添了个头晕的毛病，一发作起来天旋地转，面色苍白，冷汗淋漓，严重时还会呕吐不止，晚上睡眠质量也大打折扣，简直痛不欲生。

眩晕、耳鸣反复发作

警惕梅尼埃病

终于熬到女儿高考结束，经人介绍赵女士来到浙医二院国际医学中心耳鼻咽喉科岳利华副主任医师处求诊。

经过深入问诊和详细检查，赵女士被诊断为“梅尼埃病”。

梅尼埃病？这个从未听过的陌生病名让赵女士一下慌了神，这个病是怎么回事？严重吗？能不能治好？

岳利华副主任医师介绍，梅尼埃病过去又被叫做美尼尔氏综合征，是一种内耳疾病，临床表现为发作性眩晕、波动性听力下降、耳鸣及耳闷胀感。

发作性眩晕：

患者感到自身或周围物体沿一定方向与平面旋转，或有摇晃、升降、漂浮的感觉，同时可伴有恶心、呕吐、出冷汗等症状。眩晕通常持续20分钟至12小时后自然缓解。

波动性听力下降：

波动性是指患者在发病期听力下降，而不发病时听力可部分或全部恢复。但随着病情发展，听力下降不再波动，而呈逐渐恶化的趋势。

耳鸣及耳闷胀感：

耳鸣、耳闷多在眩晕发作前出现，在眩晕发作时加重，间歇期随着眩晕缓解而消失，但反复发病的患者，耳鸣、耳闷可持续存在。

低盐饮食、规律作息

减少梅尼埃病复发

对梅尼埃病有了初步了解，赵女士不再像初时那么慌张，不过她让她费解的是，自己身体向来不错，很少生病，怎么就突然得了这么个“怪毛病”。

岳医师表示，梅尼埃病病因不明，目前公认有多种发病机制。而从诱发因素上看，通常认为劳累、精神紧张及情绪波动、睡眠障碍、不良生活事件、天气或季节变化等因素都有可能诱发梅尼埃病。

好在赵女士发病时间不算长，经检测右耳听力没有明显损伤。经过系统的检查后，岳医师为赵女士制定了个体化治疗方案，包括药物治疗、心理辅导和生活方式调整。经过一个多月的治疗，赵女士的眩晕近期没有再发作，耳鸣也减轻了很多。

“梅尼埃病是发作性眩晕疾病，易反复发作。目前总体的的治疗原则是控制眩晕、对症治疗。

一方面是减少或控制患者眩晕发作的次数，另一方面要尽量为患者保存听力，减轻耳鸣及耳闷胀感。” 岳医师强调。

她提醒大家，出现反复眩晕、耳鸣、耳闷等情况要及时去正规医院就诊治疗，排查梅尼埃病，检测听力情况，以免病程拖延，给听力造成不可恢复的损伤。

同时，为了维持病情稳定，减少复发，患者除了要遵医嘱服药、复查外，尤其要注意调整日常生活方式：

规律作息，避免不良情绪、压力等诱发因素；低盐饮食，戒烟酒，少喝浓茶咖啡；适当锻炼身体，舒缓身心。

指导医生：浙大二院耳鼻咽喉科副主任医师岳利华

编辑整理：浙二国际医学中心宣传中心

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